Tiedä, mitä lautasellasi on
Norpan kuutti
Kalorit ja ravintoarvot
riistaliha, alkuperäiskansojen, raaka
115
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 139 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 11 mg 61%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 128 mg 10%
- Sinkki 3,4 mg 31%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 0,02 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 0 g | 7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Raaka norpan lihariistaliha, alkuperäisväestön, raaka126 kcal / 100 g
- Keitetty norpan lihariistaliha, alkuperäisväestön, keitetty165 kcal / 100 g
- Rengashylkeen sydänriistaliha, alkuperäiskansojen, raaka113 kcal / 100 g
- Kypsytetty norpan lihariistaliha, alkuperäisväestön167 kcal / 100 g
- Rengashylkeen maksariistaliha, alkuperäiskansojen, raaka138 kcal / 100 g
- Raaka norpan rasvariistaliha, alkuperäiskansojen819 kcal / 100 g
- Grönlanninhyljeriistalihaa, raaka113 kcal / 100 g
- Keitetty norpan rasvariistaliha, alkuperäiskansojen817 kcal / 100 g
- Kypsytetyt rengashylkeen evät mattakriistaliha, alkuperäiskansojen192 kcal / 100 g
- Partahylkeen lihariistaliha, alkuperäisväestön, raaka121 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Norpan kuutti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Norpan kuutti?
Määrä 100 g ruokaa Norpan kuutti sisältää 115 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Norpan kuutti?
Määrä 50 g ruokaa Norpan kuutti sisältää 58 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Norpan kuutti?
Määrä 150 g ruokaa Norpan kuutti sisältää 173 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Norpan kuutti?
Määrä 200 g ruokaa Norpan kuutti sisältää 230 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Norpan kuutti?
Määrä 250 g ruokaa Norpan kuutti sisältää 288 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5789 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
