Tiedä, mitä lautasellasi on
Muenster-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
Proteiini19 g
Rasva29 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 19 g 38%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 18 g 91%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 19 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,6 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | – | 29 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | – | 38 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | – | 48 g | – | 72 g |
Samankaltaiset ruoat
- Muensterjuusto368 kcal / 100 g
- Muenster-tyyppinen juusto331 kcal / 100 g
- Münsterjuustoväh. 50 % rasvaa kuiva-aineesta322 kcal / 100 g
- Monterey-juusto373 kcal / 100 g
- Juusto334 kcal / 100 g
- Limburger327 kcal / 100 g
- Monterey Jack -juusto400 kcal / 100 g
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Manchego-juusto388 kcal / 100 g
- Cheshire-juusto387 kcal / 100 g
Lähde: BEDCA (Spain) 634 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
