Tiedä, mitä lautasellasi on
Med-maissihiutaleita
Kalorit ja ravintoarvot
syöntivalmis, nature's path
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 383 kcal —
- Proteiini 6,5 g 13%
- Hiilihydraatit 85 g 31%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 453 mg 20%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,01 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamiini 0,11 mg 7%
- Folaatti (B9) 1,7 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,76 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfori 66 mg 5%
- Kalium 122 mg 3%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 17,2 µg 31%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,5 g | 85 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 42 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,7 g | 127 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 169 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 211 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nature's Path hedelmämehulla makeutetut maissihiutalemurotnature's path, syöntivalmis371 kcal / 100 g
- Maissihiutaleet367 kcal / 100 g
- Hunajaiset maissimurotaamiainen393 kcal / 100 g
- Speltmurojasyöntivalmis, nature's path374 kcal / 100 g
- Sokeroitua maissihiutaleitasyöntivalmis, compliments387 kcal / 100 g
- Luomumurot Flax Plusnature's path, syöntivalmis350 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes -murotvalmis syötäväksi341 kcal / 100 g
- Vehnä- ja hunaja-aamiaismurot395 kcal / 100 g
- Moniviljamurotnature's path, käyttövalmis380 kcal / 100 g
- Maissiaamiaismurot364 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Med-maissihiutaleita
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Med-maissihiutaleita?
Määrä 100 g ruokaa Med-maissihiutaleita sisältää 383 kcal, 6,5 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Med-maissihiutaleita?
Määrä 50 g ruokaa Med-maissihiutaleita sisältää 192 kcal, 3,2 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Med-maissihiutaleita?
Määrä 150 g ruokaa Med-maissihiutaleita sisältää 575 kcal, 9,7 g proteiinia, 127 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Med-maissihiutaleita?
Määrä 200 g ruokaa Med-maissihiutaleita sisältää 766 kcal, 13 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Med-maissihiutaleita?
Määrä 250 g ruokaa Med-maissihiutaleita sisältää 958 kcal, 16 g proteiinia, 211 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1305 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
