Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 408 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 32 g 12%
- Rasva 29 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4,9 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 7,3 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 9,7 g | 63 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 12 g | 79 g | 73 g |
Samankaltaiset ruoat
- Munaton lehtitaikinaraaka425 kcal / 100 g
- Voitaikinakasvirasvalla, pakattu, raaka385 kcal / 100 g
- Pakastevoitaikina
- Lehtitaikinaleivonnainensuklaakreemillä täytetty466 kcal / 100 g
- Filotaikinakaupallinen, raaka307 kcal / 100 g
- Lehtitaikinarulla425 kcal / 100 g
- Täysjyvälehtitaikinamunaton, raaka405 kcal / 100 g
- Täysjyvätaikinakypsentäménön, itsetehty421 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lehtitaikina
Miten lehtitaikina sulatetaan niin, ettei se tartu tai pehmene liikaa?
Sulata pakastettu lehtitaikina jääkaapissa pakkauksen ohjeen mukaan tai huoneenlämmössä, kunnes levy taipuu mutta tuntuu yhä viileältä. Irrota levyt toisistaan vasta, kun ne eivät enää repeä; liian lämmin taikina muuttuu tahmeaksi ja rasva alkaa sulaa.
Missä lämpötilassa lehtitaikina paistetaan?
Paista lehtitaikina yleensä 200–225 °C:ssa, kunnes se on kohonnut ja saanut kullanruskean pinnan; pienet leivonnaiset valmistuvat usein noin 15–20 minuutissa. Kuuma uuni saa taikinakerrokset kohoamaan, joten älä laita taikinaa kylmään uuniin.
Miten lehtitaikinasta saa pohjan, joka ei vetisty täytteestä?
Esipaista piiraspohjaa noin 10 minuuttia 200 °C:ssa ja pistele pohjaa haarukalla, jos haluat sen pysyvän tasaisena. Anna kosteiden täytteiden, kuten paistettujen sienten tai kasvisten, jäähtyä ja valuta ne ennen taikinan päälle lisäämistä.
Mitä lehtitaikinasta voi tehdä suolaiseen tarjottavaan?
Lehtitaikinasta syntyy esimerkiksi pasteijoita, piiraita ja juustokierteitä. Täytteeksi sopivat juusto ja yrtit, paistetut sienet tai kypsä kasvis; jätä reunoille tilaa ja paina sauma huolellisesti kiinni.
Voiko lehtitaikinasta tehdä makeita leivonnaisia?
Kyllä: lehtitaikinasta tehdään esimerkiksi omenataskuja, torttuja ja hillotäytteisiä leivonnaisia. Älä täytä taikinaa liikaa, sillä kuumeneva hillo voi valua ulos ja kärähtää pellille.
Voiko lehtitaikinan korvata filotaikinalla?
Voi, mutta lopputulos on erilainen: filotaikina on hyvin ohutta eikä kohoa lehtitaikinan tapaan kerrokselliseksi. Voitele filolevyt sulatetulla voilla tai öljyllä kerroksittain, jotta ne paistuvat rapeiksi.
Miten lehtitaikina säilytetään sulattamisen jälkeen?
Pidä sulatettu lehtitaikina peitettynä jääkaapissa ja käytä se pian, jotta pinta ei kuivu. Älä pakasta uudelleen täysin sulanutta taikinaa; paistetut leivonnaiset säilyvät parhaiten ilmatiiviissä rasiassa.
Lähde: BEDCA (Spain) 1060 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan