Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehtitaikina

Kalorit ja ravintoarvot

kasviöljyä sisältävä, kaupallinen, raaka

316

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,5 g

HH35 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	316	5,5 g	35 g	16 g
50 g	50 g	158	2,8 g	18 g	8,2 g
150 g	150 g	474	8,3 g	53 g	25 g
200 g	200 g	632	11 g	70 g	33 g
250 g	250 g	790	14 g	88 g	41 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 100 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 316 kcal, 5,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 50 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 158 kcal, 2,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 150 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 474 kcal, 8,3 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 200 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 632 kcal, 11 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 250 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 790 kcal, 14 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006503 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan