Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurpitsankukka

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH3,2 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	18	1 g	3,2 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,5 g	1,6 g	0 g
150 g	150 g	27	1,5 g	4,8 g	0,1 g
200 g	200 g	36	2,1 g	6,4 g	0,1 g
250 g	250 g	45	2,6 g	8,1 g	0,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 100 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 18 kcal, 1 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 50 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 9 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 150 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 27 kcal, 1,5 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 200 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 36 kcal, 2,1 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurpitsankukka?

Määrä 250 g ruokaa Kurpitsankukka sisältää 45 kcal, 2,6 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1118B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan