Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurkku

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH2 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	17	1,1 g	2 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,5 g	1 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,6 g	3 g	0,3 g
200 g	200 g	34	2,2 g	4 g	0,4 g
250 g	250 g	43	2,7 g	5 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurkku?

Määrä 100 g ruokaa Kurkku sisältää 17 kcal, 1,1 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurkku?

Määrä 50 g ruokaa Kurkku sisältää 9 kcal, 0,5 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurkku?

Määrä 150 g ruokaa Kurkku sisältää 26 kcal, 1,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurkku?

Määrä 200 g ruokaa Kurkku sisältää 34 kcal, 2,2 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurkku?

Määrä 250 g ruokaa Kurkku sisältää 43 kcal, 2,7 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G520132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan