Tiedä, mitä lautasellasi on
Sipuli
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
35
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH6,3 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 35 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 6,3 g 2%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,5 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,5 g | 16 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keltainen sipulikeltainen, haudutettu123 kcal / 100 g
- Makea sipulimakea, raaka32 kcal / 100 g
- Karamellisoitu sipulikotitekoinen138 kcal / 100 g
- Punainen sipulikeitetty43 kcal / 100 g
- Kypsä sipulikuorittu, keitetty, mikroaaltouunissa kypsennetty tai höyrytetty, valutettu33 kcal / 100 g
- Kevätsipulikeitetty26 kcal / 100 g
- Valkosipuliraaka41 kcal / 100 g
- Pienet sipulitkeitetty tislatussa vedessä, suolaton, valutettu53 kcal / 100 g
- Helmisipulikeitetty33 kcal / 100 g
- Sellerikeitetty14 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sipuli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sipuli?
Määrä 100 g ruokaa Sipuli sisältää 35 kcal, 1 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sipuli?
Määrä 50 g ruokaa Sipuli sisältää 18 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sipuli?
Määrä 150 g ruokaa Sipuli sisältää 53 kcal, 1,5 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sipuli?
Määrä 200 g ruokaa Sipuli sisältää 70 kcal, 2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sipuli?
Määrä 250 g ruokaa Sipuli sisältää 88 kcal, 2,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 64 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan