Tiedä, mitä lautasellasi on

Kummeliturska

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	84	17 g	1,9 g
50 g	50 g	42	8,4 g	0,9 g
150 g	150 g	126	25 g	2,8 g
200 g	200 g	168	33 g	3,8 g
250 g	250 g	210	42 g	4,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 100 g ruokaa Kummeliturska sisältää 84 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 50 g ruokaa Kummeliturska sisältää 42 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 150 g ruokaa Kummeliturska sisältää 126 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 200 g ruokaa Kummeliturska sisältää 168 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 250 g ruokaa Kummeliturska sisältää 210 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 825 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan