Tiedä, mitä lautasellasi on

Kummeliturska

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH0 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	68	13 g	1,6 g
50 g	50 g	34	6,6 g	0,8 g
150 g	150 g	102	20 g	2,4 g
200 g	200 g	136	27 g	3,2 g
250 g	250 g	170	33 g	4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 100 g ruokaa Kummeliturska sisältää 68 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 50 g ruokaa Kummeliturska sisältää 34 kcal, 6,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 150 g ruokaa Kummeliturska sisältää 102 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 200 g ruokaa Kummeliturska sisältää 136 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 250 g ruokaa Kummeliturska sisältää 170 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T209132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan