Tiedä, mitä lautasellasi on
Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 394 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 8,8 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 19 g —
- Natrium 436 mg 19%
- Kolesteroli 0,22 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,22 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,67 mg 4%
- K-vitamiini 5,5 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,86 mg 5%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 27,9 µg 7%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16,5 mg 1%
- Rauta 0,67 mg 4%
- Magnesium 21,7 mg 5%
- Fosfori 87,2 mg 7%
- Kalium 121 mg 3%
- Sinkki 0,64 mg 6%
- Kupari 0,12 mg 14%
- Mangaani 0,41 mg 18%
- Seleeni 6,9 µg 13%
- Jodi 7,8 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,2 g | 68 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,1 g | 34 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 12 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 16 g | 137 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 20 g | 171 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Korppu sokerikorppu rasvaton maito teollinen397 kcal / 100 g
- Korppu vehnäkorppu vesi teollinen379 kcal / 100 g
- Pulla korvapuusti leipomo vesi327 kcal / 100 g
- Pulla keskirasvainen vesi297 kcal / 100 g
- Keksi piparkakku teollinen419 kcal / 100 g
- Ruisleipä ruishiivaleipä vesi ruis- hiivaleipäjauho223 kcal / 100 g
- Munkki vesi leipomo306 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen?
Määrä 100 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen sisältää 394 kcal, 8,2 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen?
Määrä 50 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen sisältää 197 kcal, 4,1 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen?
Määrä 150 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen sisältää 591 kcal, 12 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen?
Määrä 200 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen sisältää 788 kcal, 16 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen?
Määrä 250 g ruokaa Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen sisältää 985 kcal, 20 g proteiinia, 171 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 29764 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
