Tiedä, mitä lautasellasi on
Keksi, piparkakku, teollinen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 419 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 64 g 23%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 6,6 g 33%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 37 g —
- Natrium 143 mg 6%
- Kolesteroli 0,5 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,12 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,5 mg 10%
- K-vitamiini 9,6 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,34 mg 2%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5,1 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 21,3 mg 2%
- Rauta 0,95 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 38,1 mg 3%
- Kalium 101 mg 2%
- Sinkki 0,34 mg 3%
- Kupari 0,11 mg 13%
- Mangaani 0,25 mg 11%
- Seleeni 3,2 µg 6%
- Jodi 5,8 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 4,6 g | 64 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2,3 g | 32 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 6,8 g | 96 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 9,1 g | 128 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1048 | 11 g | 160 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keksi piparkakku kotitekoinen417 kcal / 100 g
- Piparkakkutaikina teollinen419 kcal / 100 g
- Keksi piparkakku gluteeniton430 kcal / 100 g
- Piparkakkutaikina kotitekoinen411 kcal / 100 g
- Korppu vehnäkorppu maito teollinen376 kcal / 100 g
- Korppu sokerikorppu vesi teollinen394 kcal / 100 g
- Donitsi teollinen410 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keksi, piparkakku, teollinen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen?
Määrä 100 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen sisältää 419 kcal, 4,6 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen?
Määrä 50 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen sisältää 210 kcal, 2,3 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen?
Määrä 150 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen sisältää 629 kcal, 6,8 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen?
Määrä 200 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen sisältää 838 kcal, 9,1 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen?
Määrä 250 g ruokaa Keksi, piparkakku, teollinen sisältää 1048 kcal, 11 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31643 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
