Tiedä, mitä lautasellasi on

Kikherneet

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke, valutettu

113

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,3 g

HH13 g

Rasva2,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	113	6,3 g	13 g	2,1 g
50 g	50 g	57	3,2 g	6,7 g	1,1 g
150 g	150 g	170	9,5 g	20 g	3,2 g
200 g	200 g	226	13 g	27 g	4,2 g
250 g	250 g	283	16 g	33 g	5,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 100 g ruokaa Kikherneet sisältää 113 kcal, 6,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 50 g ruokaa Kikherneet sisältää 57 kcal, 3,2 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 150 g ruokaa Kikherneet sisältää 170 kcal, 9,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 200 g ruokaa Kikherneet sisältää 226 kcal, 13 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 250 g ruokaa Kikherneet sisältää 283 kcal, 16 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002880 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan