Tiedä, mitä lautasellasi on
Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot
Kalorit ja ravintoarvot
valmis syötäväksi
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 348 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 10 g 37%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 28 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 2,4 mg 199%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 7,9 mg 49%
- B6-vitamiini 0,64 mg 38%
- Folaatti (B9) 39,1 µg 10%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 46 mg 4%
- Rauta 9,3 mg 52%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfori 232 mg 19%
- Kalium 316 mg 7%
- Sinkki 4,8 mg 44%
- Kupari 0,3 mg 33%
- Mangaani 2,2 mg 94%
- Seleeni 6,9 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 9,6 g | 68 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,8 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 14 g | 102 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 19 g | 135 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 24 g | 169 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kellogg's All Bran Buds -murotsyöntivalmis259 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes -lesehiutaleetsyöntivalmis331 kcal / 100 g
- Aamiaismurot Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Special K -muroja punaisilla marjoillasyöntivalmis, kanssa, kellogg's380 kcal / 100 g
- Raisin Bran -aamiaismurotsyömävalmis314 kcal / 100 g
- Morning Crisp mansikkamurotjordans, syöntivalmis442 kcal / 100 g
- Aamiaismurot Kellogg's All-Bran Fruit n Fibre380 kcal / 100 g
- All-Bran täysjyvävehnälesehiutaleettäydennetty, esim.364 kcal / 100 g
- Post 100% Bran -murotsyöntivalmis395 kcal / 100 g
- Täysjyväaamiaismurot266 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot?
Määrä 100 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot sisältää 348 kcal, 9,6 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot?
Määrä 50 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot sisältää 174 kcal, 4,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot?
Määrä 150 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot sisältää 522 kcal, 14 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot?
Määrä 200 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot sisältää 696 kcal, 19 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot?
Määrä 250 g ruokaa Kellogg's All Bran Strawberry Bites -aamiaismurot sisältää 870 kcal, 24 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6910 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
