Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvistäytteinen voileipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväviipaleleipä, tomaatti, grillattu paprika ja munakoiso, tuorejuusto, kähäräsalaatti, sipuli, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 125 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 3,9 g 5%
- Kuitu 2,9 g 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,4 g | 25 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9,9 g | 33 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Salaatti- tomaatti- porkkana- ja kurkkuleipätäysjyväleipä134 kcal / 100 g
- Salaatti- tomaatti- ja porkkanaleipätäysjyväleipä, jogurttikastikkeella149 kcal / 100 g
- Grillattu voileipäviipaloitua täysjyväleipää, mozzarellalla, grillattuna280 kcal / 100 g
- Voileipävaaleaa vehnäleipää, grillattua kananrintaa, jäävuorisalaattia, raakaa porkkanaa, tomaattia, suolalla189 kcal / 100 g
- Ricotta- mauste- salaatti- ja tomaattileipätäysjyväleipä163 kcal / 100 g
- Tuorejuustoleipätäysjyväleipä256 kcal / 100 g
- Kana-kasvissämpylätäysjyväleipä, oliiviöljyllä, suolalla213 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäsäilykesardiinia, majoneesia, tomaattia ja friseesalaattia sisältävä266 kcal / 100 g
- Ranskalainen voileipäsalaatilla, tomaatilla, porkkanalla ja kurkulla159 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvistäytteinen voileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä?
Määrä 100 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä sisältää 125 kcal, 5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä?
Määrä 50 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä sisältää 63 kcal, 2,5 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä?
Määrä 150 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä sisältää 188 kcal, 7,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä?
Määrä 200 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä sisältää 250 kcal, 9,9 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä?
Määrä 250 g ruokaa Kasvistäytteinen voileipä sisältää 313 kcal, 12 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0502A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
