Tiedä, mitä lautasellasi on
Tuorejuustoleipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä
256
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH34 g
Rasva7,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 256 kcal —
- Proteiini 10 g 21%
- Hiilihydraatit 34 g 12%
- Rasva 7,8 g 10%
- Kuitu 4,1 g 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 34 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 16 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 21 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 26 g | 85 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tuorejuustovoileipävaalea leipä251 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäpaahdettu, sulatejuustolla359 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäprato-juustolla, majoneesilla309 kcal / 100 g
- Grillattu voileipäviipaloitua täysjyväleipää, juustolla ja margariinilla, grillattuna323 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunarintavoileipätäysjyväleipä202 kcal / 100 g
- Vehnäleipäpaahdettu, tuorejuuston kanssa337 kcal / 100 g
- Brasilialainen juustovoileipätäysjyväleipä, salaatin ja tomaatin kanssa189 kcal / 100 g
- Ranskanleipä levitettävällä juustolla295 kcal / 100 g
- Ranskanleipä tuorejuustolla281 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipätäysjyväleipä213 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuorejuustoleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuorejuustoleipä?
Määrä 100 g ruokaa Tuorejuustoleipä sisältää 256 kcal, 10 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuorejuustoleipä?
Määrä 50 g ruokaa Tuorejuustoleipä sisältää 128 kcal, 5,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuorejuustoleipä?
Määrä 150 g ruokaa Tuorejuustoleipä sisältää 384 kcal, 16 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuorejuustoleipä?
Määrä 200 g ruokaa Tuorejuustoleipä sisältää 512 kcal, 21 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuorejuustoleipä?
Määrä 250 g ruokaa Tuorejuustoleipä sisältää 640 kcal, 26 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0475A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan