Tiedä, mitä lautasellasi on
Savustettu kalkkunarintavoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 202 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 3 g 4%
- Kuitu 3,3 g 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 14 g | 28 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7 g | 14 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 21 g | 42 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 28 g | 56 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 35 g | 71 g | 7,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipätäysjyväleipä213 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustollatäysjyväleipä241 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja minasjuustollatäysjyväleipä, voilla257 kcal / 100 g
- Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustollatäysjyväleipä, voilla283 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, savustettua kalkkunanrintaa234 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäkeitettyä kinkkua ja majoneesia sisältävä222 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Perinteinen viipaleleipävoileipäsavustetulla kalkkunanrinnalla ja minas-juustolla218 kcal / 100 g
- Tuorejuustoleipätäysjyväleipä256 kcal / 100 g
- Kinkku-margariinivoileipätäysjyvävehnäleipä viipaleina, kypsennetty245 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Savustettu kalkkunarintavoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä sisältää 202 kcal, 14 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä sisältää 101 kcal, 7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä sisältää 303 kcal, 21 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä sisältää 404 kcal, 28 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Savustettu kalkkunarintavoileipä sisältää 505 kcal, 35 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0477A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
