Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä, voilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 283 kcal —
- Proteiini 15 g 31%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 16 g 20%
- Kuitu 2,2 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 15 g | 19 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,7 g | 9,4 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 23 g | 28 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 31 g | 38 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 39 g | 47 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja minasjuustollatäysjyväleipä, voilla257 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja mozzarellallatäysjyväleipä, voilla277 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipätäysjyväleipä213 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunarintavoileipätäysjyväleipä202 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla264 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäprato-juustolla, majoneesilla309 kcal / 100 g
- Perinteinen viipaleleipävoileipäsavustetulla kalkkunanrinnalla ja minas-juustolla218 kcal / 100 g
- Grillattu voileipätäysjyväviipaleleivästä, pratojuustolla ja voilla, grillattu337 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Kanavoileipägrillattu kananrinta, leipä, pratojuuston kanssa249 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla?
Määrä 100 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla sisältää 283 kcal, 15 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla?
Määrä 50 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla sisältää 142 kcal, 7,7 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla?
Määrä 150 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla sisältää 425 kcal, 23 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla?
Määrä 200 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla sisältää 566 kcal, 31 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla?
Määrä 250 g ruokaa Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustolla sisältää 708 kcal, 39 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0356A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
