Tiedä, mitä lautasellasi on
Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 213 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 7,3 g 9%
- Kuitu 2,4 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 21 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,3 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 22 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 29 g | 43 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 36 g | 53 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustollatäysjyväleipä241 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunarintavoileipätäysjyväleipä202 kcal / 100 g
- Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustollatäysjyväleipä, voilla283 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja mozzarellallatäysjyväleipä, voilla277 kcal / 100 g
- Perinteinen viipaleleipävoileipäsavustetulla kalkkunanrinnalla ja minas-juustolla218 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunanrintaleipävaaleaa leipää209 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, savustetulla kalkkunanrinnalla ja minasjuustolla236 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäprato-juustolla, majoneesilla309 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä sisältää 213 kcal, 15 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä sisältää 107 kcal, 7,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä sisältää 320 kcal, 22 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä sisältää 426 kcal, 29 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipä sisältää 533 kcal, 36 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0331A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
