Tiedä, mitä lautasellasi on
Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 241 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 21 g 7%
- Rasva 9,7 g 12%
- Kuitu 2,4 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 21 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8,4 g | 10 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 33 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 42 g | 51 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Savustettu kalkkunarinta–Minas-juustovoileipätäysjyväleipä213 kcal / 100 g
- Savustettu kalkkunarintavoileipätäysjyväleipä202 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja minasjuustollatäysjyväleipä, voilla257 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja mozzarellallatäysjyväleipä, voilla277 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäprato-juustolla, majoneesilla309 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla264 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Perinteinen viipaleleipävoileipäsavustetulla kalkkunanrinnalla ja minas-juustolla218 kcal / 100 g
- Grillattu voileipätäysjyväviipaleleivästä, pratojuustolla, grillattu292 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla?
Määrä 100 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla sisältää 241 kcal, 17 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla?
Määrä 50 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla sisältää 121 kcal, 8,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla?
Määrä 150 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla sisältää 362 kcal, 25 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla?
Määrä 200 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla sisältää 482 kcal, 33 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla?
Määrä 250 g ruokaa Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla sisältää 603 kcal, 42 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0355A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
