Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskalainen voileipä
Kalorit ja ravintoarvot
salaatilla, tomaatilla, porkkanalla ja kurkulla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 159 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 31 g 11%
- Rasva 1,2 g 1%
- Kuitu 2,4 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 5,5 g | 31 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,8 g | 15 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 8,3 g | 46 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 11 g | 61 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 14 g | 76 g | 2,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskanleipävoileipäricotalla ja mausteilla, salaatilla ja tomaatilla189 kcal / 100 g
- Salaatti- tomaatti- porkkana- ja kurkkuleipätäysjyväleipä134 kcal / 100 g
- Salaatti- tomaatti- ja porkkanaleipätäysjyväleipä, jogurttikastikkeella149 kcal / 100 g
- Voileipäpaistetun kananmunan kanssa, ilman suolaa267 kcal / 100 g
- Kanasandwichgrillatulla rintafileellä, jäävuorisalaatilla, raa'alla porkkanalla ja tomaatilla, raaka139 kcal / 100 g
- Patonkivoileipäpatonkileipä, mozzarellajuustolla, salaatilla, tomaatilla ja salamilla237 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with lettuce tomato carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja mortadellavoileipäpatonkileipä223 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja kinkkuvoileipäpatonkileipä183 kcal / 100 g
- Täytetty voileipäperinteisellä viipaleleivällä, grillattua kananrintaa ilman öljyä ja suolaa, raakaa porkkanaa, tomaattia ja jäävuorisalaattia141 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ranskalainen voileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalainen voileipä?
Määrä 100 g ruokaa Ranskalainen voileipä sisältää 159 kcal, 5,5 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalainen voileipä?
Määrä 50 g ruokaa Ranskalainen voileipä sisältää 80 kcal, 2,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalainen voileipä?
Määrä 150 g ruokaa Ranskalainen voileipä sisältää 239 kcal, 8,3 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalainen voileipä?
Määrä 200 g ruokaa Ranskalainen voileipä sisältää 318 kcal, 11 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalainen voileipä?
Määrä 250 g ruokaa Ranskalainen voileipä sisältää 398 kcal, 14 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0766A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
