Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskanleipävoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
ranskanleipä, brasilialaista juustoa, salaattia ja tomaattia
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 215 kcal —
- Proteiini 9,2 g 18%
- Hiilihydraatit 31 g 11%
- Rasva 5,8 g 7%
- Kuitu 1,7 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 9,2 g | 31 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,6 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 14 g | 46 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 18 g | 61 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 23 g | 77 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalainen voileipäsalaatilla, tomaatilla, porkkanalla ja kurkulla159 kcal / 100 g
- Brasilialainen juustovoileipävaaleaa leipää, salaattia ja tomaattia sisältävä195 kcal / 100 g
- Voileipäranskalainen leipä, savustetulla kalkkunanrinnalla, pratojuustolla ja voilla304 kcal / 100 g
- Juustosandwichbrasilialaisella juustolla, jäävuorisalaatilla, raa'alla porkkanalla, tomaatilla, majoneesilla, raaka165 kcal / 100 g
- Grillattu voileipäranskalainen leipä, pratojuustoa320 kcal / 100 g
- Kanavoileipägrillattu kananrinta, leipä, pratojuuston, salaatin ja tomaatin kanssa212 kcal / 100 g
- Patonkivoileipäpatonkileipä, mozzarellajuustolla, salaatilla, tomaatilla ja salamilla237 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja kinkkuvoileipäpatonkileipä183 kcal / 100 g
- Grillattu broilerinrintasandwichgrillattu broilerinrinta, leipä, pratojuustoa, salaattia, tomaattia, majoneesia221 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja mortadellavoileipäpatonkileipä223 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ranskanleipävoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskanleipävoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Ranskanleipävoileipä sisältää 215 kcal, 9,2 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskanleipävoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Ranskanleipävoileipä sisältää 108 kcal, 4,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskanleipävoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Ranskanleipävoileipä sisältää 323 kcal, 14 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskanleipävoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Ranskanleipävoileipä sisältää 430 kcal, 18 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskanleipävoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Ranskanleipävoileipä sisältää 538 kcal, 23 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0754A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
