Tiedä, mitä lautasellasi on
Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
patonkileipä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 183 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 5,6 g 7%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 21 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,5 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 17 g | 32 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 22 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 28 g | 54 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja mortadellavoileipäpatonkileipä223 kcal / 100 g
- Voileipä kinkulla mozzarellalla ja tuorejuustolla251 kcal / 100 g
- Ranskalainen voileipäkinkulla ja mozzarellajuustolla256 kcal / 100 g
- Kinkku-juustosämpyläsämpylä, kypsällä kinkulla, mozzarellajuustolla, tomaatilla, majoneesilla ja salaatilla241 kcal / 100 g
- Patonkivoileipäpatonkileipä, mozzarellajuustolla, salaatilla, tomaatilla ja salamilla237 kcal / 100 g
- Voileipäranskanleipä, keitetyn kinkun, mozzarellan, tomaatin ja salaatin kanssa206 kcal / 100 g
- Patonkivoileipä kananrinnallapatonkileipä, mozzarellajuustolla, salaatilla, tomaatilla, grillatulla kananrinnalla ja majoneesilla208 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipämozzarellajuustolla307 kcal / 100 g
- Tonnikalapatonkipatonkileipä, mozzarellajuustolla, salaatilla, tomaatilla, tonnikalasäilykkeellä, majoneesilla203 kcal / 100 g
- Sandwich with mozzarella161 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä sisältää 183 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä sisältää 92 kcal, 5,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä sisältää 275 kcal, 17 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä sisältää 366 kcal, 22 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Mozzarella-, salaatti-, tomaatti- ja kinkkuvoileipä sisältää 458 kcal, 28 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0385A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
