Tiedä, mitä lautasellasi on
kasvisliemi
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu ja uudelleenmuodostettu
5
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,3 g
HH0,5 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 5 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 0,5 g 0%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,2 g —
- Natrium 240 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,17 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1 mg 0%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 8 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0,01 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 5 | 0,3 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 7 | 0,5 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 10 | 0,7 g | 1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 12 | 0,9 g | 1,3 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Liha-kasvisliemirasvainen, kuivattu212 kcal / 100 g
- Kasvisliemi ja vihanneksia23 kcal / 100 g
- Swanson kasvisliemi6 kcal / 100 g
- Kasvisliemi kananmunalla23 kcal / 100 g
- Lihakasvisliemikuivattu ja uudelleenmuodostettu6 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemikuiva248 kcal / 100 g
- Kasvisliemikeittovalmis tarjoiltavaksi, vähäsuolainen4 kcal / 100 g
- Kanaliemikuiva259 kcal / 100 g
- Vihreä kasviskeittokuivattu ja uudelleenkostutettu32 kcal / 100 g
- Kasviskeittotiivistetty, vähän natriumia, valmistettu lisäämällä yhtä paljon vettä33 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta kasvisliemi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kasvisliemi?
Määrä 100 g ruokaa kasvisliemi sisältää 5 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kasvisliemi?
Määrä 50 g ruokaa kasvisliemi sisältää 2 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kasvisliemi?
Määrä 150 g ruokaa kasvisliemi sisältää 7 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kasvisliemi?
Määrä 200 g ruokaa kasvisliemi sisältää 10 kcal, 0,7 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kasvisliemi?
Määrä 250 g ruokaa kasvisliemi sisältää 12 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25948 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
