Tiedä, mitä lautasellasi on

Kampela

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu ilman rasvaa, uunissa

112

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	112	24 g	1,7 g
50 g	50 g	56	12 g	0,8 g
150 g	150 g	168	37 g	2,5 g
200 g	200 g	224	49 g	3,3 g
250 g	250 g	280	61 g	4,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kampela?

Määrä 100 g ruokaa Kampela sisältää 112 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kampela?

Määrä 50 g ruokaa Kampela sisältää 56 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kampela?

Määrä 150 g ruokaa Kampela sisältää 168 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kampela?

Määrä 200 g ruokaa Kampela sisältää 224 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kampela?

Määrä 250 g ruokaa Kampela sisältää 280 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T305262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan