Tiedä, mitä lautasellasi on

Kampela

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, uunissa

104

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	104	24 g	1 g
50 g	50 g	52	12 g	0,5 g
150 g	150 g	156	36 g	1,5 g
200 g	200 g	208	47 g	2 g
250 g	250 g	260	59 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kampela?

Määrä 100 g ruokaa Kampela sisältää 104 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kampela?

Määrä 50 g ruokaa Kampela sisältää 52 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kampela?

Määrä 150 g ruokaa Kampela sisältää 156 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kampela?

Määrä 200 g ruokaa Kampela sisältää 208 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kampela?

Määrä 250 g ruokaa Kampela sisältää 260 kcal, 59 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T305162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan