Tiedä, mitä lautasellasi on
Kähäräendiivi
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
12
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH0,6 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 12 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 2,2 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,9 g | 1,4 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kähäräendiveiraaka26 kcal / 100 g
- Kähäräsalaattiraaka10 kcal / 100 g
- Eskarioli tai endiiviraaka17 kcal / 100 g
- Eskarioliraaka17 kcal / 100 g
- Endiiviraaka17 kcal / 100 g
- Lehtisikurin lehtiraaka16 kcal / 100 g
- Sikurinlehdetraaka23 kcal / 100 g
- Sikurisalaattikiharaendiivi, raaka, kastikkeella (tomaatti, sipuli, persilja, etikka ja öljy), suolalla38 kcal / 100 g
- Sikuriraaka14 kcal / 100 g
- Vihreä sikuriraaka16 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kähäräendiivi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kähäräendiivi?
Määrä 100 g ruokaa Kähäräendiivi sisältää 12 kcal, 1,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kähäräendiivi?
Määrä 50 g ruokaa Kähäräendiivi sisältää 6 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kähäräendiivi?
Määrä 150 g ruokaa Kähäräendiivi sisältää 18 kcal, 1,7 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kähäräendiivi?
Määrä 200 g ruokaa Kähäräendiivi sisältää 24 kcal, 2,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kähäräendiivi?
Määrä 250 g ruokaa Kähäräendiivi sisältää 30 kcal, 2,9 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0071B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan