Tiedä, mitä lautasellasi on
Kähäräsikuri
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, valutettu, öljytön, suolaton
13
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH0,6 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 13 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 0,2 g 0%
- Kuitu 2,3 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,8 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2,3 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 2,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sikurinlehdetraaka23 kcal / 100 g
- Sikurivihanneksetkypsennetty, ilman öljyä, suolalla19 kcal / 100 g
- Kähäräendiveiraaka26 kcal / 100 g
- Sikurisalaattikähäräendiivi, ilman öljyä, suolaton12 kcal / 100 g
- Endiivikypsennetty, keitetty, valutettu, ei lisättyä suolaa15 kcal / 100 g
- Sikurikeitetty16 kcal / 100 g
- Villisikurin lehdetkeitetty tislatussa vedessä, ilman suolaa, valutettu17 kcal / 100 g
- Sikurinlehtisalaattiraaka, ilman öljyä, suolaton20 kcal / 100 g
- Vihreä sikuriraaka16 kcal / 100 g
- Kähäräsalaattiraaka10 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kähäräsikuri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kähäräsikuri?
Määrä 100 g ruokaa Kähäräsikuri sisältää 13 kcal, 1,2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kähäräsikuri?
Määrä 50 g ruokaa Kähäräsikuri sisältää 7 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kähäräsikuri?
Määrä 150 g ruokaa Kähäräsikuri sisältää 20 kcal, 1,8 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kähäräsikuri?
Määrä 200 g ruokaa Kähäräsikuri sisältää 26 kcal, 2,3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kähäräsikuri?
Määrä 250 g ruokaa Kähäräsikuri sisältää 33 kcal, 2,9 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0207B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan