Tiedä, mitä lautasellasi on

Kähäräsalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH0 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	10	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	5	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	15	2 g	0,2 g
200 g	200 g	20	2,7 g	0,3 g
250 g	250 g	25	3,4 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 10 kcal, 1,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 5 kcal, 0,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 15 kcal, 2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 20 kcal, 2,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kähäräsalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kähäräsalaatti sisältää 25 kcal, 3,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0060B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan