Tiedä, mitä lautasellasi on
Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot
Kalorit ja ravintoarvot
syömävalmis, Morning Crisp: vaahtera & pekaanipähkinä, Jordans
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 452 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 5,8 g 21%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 47,4 mg 4%
- Rauta 5,5 mg 31%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 7,9 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 4 g | 29 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 12 g | 87 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 16 g | 116 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 20 g | 146 g | 46 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murotsyömävalmis, Morning Crisp: neljä pähkinää, Jordans486 kcal / 100 g
- Jordans Morning Crisp suklaa -murotsyömävalmis, Morning Crisp: suklaa, Jordans456 kcal / 100 g
- Morning Crisp mansikkamurotjordans, syöntivalmis442 kcal / 100 g
- Luonnonmukainen rapea granulamurojordans, valmis syötäväksi426 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch -murotpost selects, syömisvalmis413 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch -aamiaismurotflax plus, syöntivalmis, nature's path397 kcal / 100 g
- Luomumyslimurotjordans, syöntivalmis350 kcal / 100 g
- Post Great Grains rapea pekaanipähkinämurovalmismurot403 kcal / 100 g
- Date and raisin pecan crunch -aamiaismurotpost, selects, syötävävalmis320 kcal / 100 g
- Vaahtera-raisin granolasyöntivalmis, kevyt, rogers382 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot?
Määrä 100 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot sisältää 452 kcal, 7,9 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot?
Määrä 50 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot sisältää 226 kcal, 4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot?
Määrä 150 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot sisältää 678 kcal, 12 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot?
Määrä 200 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot sisältää 904 kcal, 16 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot?
Määrä 250 g ruokaa Jordans Morning Crisp vaahtera & pekaanipähkinä -murot sisältää 1130 kcal, 20 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6723 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
