Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 486 kcal —
  • Proteiini 8,5 g 17%
  • Hiilihydraatit 53 g 19%
  • Rasva 24 g 31%
  • Tyydyttynyt rasva 5,6 g 28%
  • Kuitu 6 g 21%
  • Sokerit 22 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 57 mg 4%
  • Rauta 2 mg 11%
  • Kalium 320 mg 7%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4868,5 g53 g24 g
50 g50 g2434,3 g26 g12 g
150 g150 g72913 g79 g36 g
200 g200 g97217 g105 g48 g
250 g250 g121521 g131 g61 g

Kysymyksiä ruoasta Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot?

Määrä 100 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot sisältää 486 kcal, 8,5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot?

Määrä 50 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot sisältää 243 kcal, 4,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot?

Määrä 150 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot sisältää 729 kcal, 13 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot?

Määrä 200 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot sisältää 972 kcal, 17 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot?

Määrä 250 g ruokaa Jordans Morning Crisp neljä pähkinää -murot sisältää 1215 kcal, 21 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 5134 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan