Tiedä, mitä lautasellasi on

Jalo-pavut

Kalorit ja ravintoarvot

raakoja

274

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH31 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	274	20 g	31 g	1 g
50 g	50 g	137	10 g	16 g	0,5 g
150 g	150 g	411	30 g	47 g	1,4 g
200 g	200 g	548	40 g	62 g	1,9 g
250 g	250 g	685	50 g	78 g	2,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jalo-pavut?

Määrä 100 g ruokaa Jalo-pavut sisältää 274 kcal, 20 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jalo-pavut?

Määrä 50 g ruokaa Jalo-pavut sisältää 137 kcal, 10 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jalo-pavut?

Määrä 150 g ruokaa Jalo-pavut sisältää 411 kcal, 30 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jalo-pavut?

Määrä 200 g ruokaa Jalo-pavut sisältää 548 kcal, 40 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jalo-pavut?

Määrä 250 g ruokaa Jalo-pavut sisältää 685 kcal, 50 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0007T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan