Tiedä, mitä lautasellasi on

Hirvenliha

Kalorit ja ravintoarvot

vain vähärasvainen osa, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	95	21 g	1,2 g
50 g	50 g	48	11 g	0,6 g
150 g	150 g	143	32 g	1,8 g
200 g	200 g	190	42 g	2,4 g
250 g	250 g	238	53 g	3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 100 g ruokaa Hirvenliha sisältää 95 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 50 g ruokaa Hirvenliha sisältää 48 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 150 g ruokaa Hirvenliha sisältää 143 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 200 g ruokaa Hirvenliha sisältää 190 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 250 g ruokaa Hirvenliha sisältää 238 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 108100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan