Tiedä, mitä lautasellasi on

Gluteeniton pannukakku

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen

171

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,1 g

HH23 g

Rasva6,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	171	5,1 g	23 g	6,5 g
50 g	50 g	86	2,6 g	12 g	3,3 g
150 g	150 g	257	7,7 g	34 g	9,8 g
200 g	200 g	342	10 g	46 g	13 g
250 g	250 g	428	13 g	57 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gluteeniton pannukakku?

Määrä 100 g ruokaa Gluteeniton pannukakku sisältää 171 kcal, 5,1 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gluteeniton pannukakku?

Määrä 50 g ruokaa Gluteeniton pannukakku sisältää 86 kcal, 2,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gluteeniton pannukakku?

Määrä 150 g ruokaa Gluteeniton pannukakku sisältää 257 kcal, 7,7 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gluteeniton pannukakku?

Määrä 200 g ruokaa Gluteeniton pannukakku sisältää 342 kcal, 10 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gluteeniton pannukakku?

Määrä 250 g ruokaa Gluteeniton pannukakku sisältää 428 kcal, 13 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5596 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan