Tiedä, mitä lautasellasi on
Kakku, muffini gluteeniton
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 449 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 25 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 26 g —
- Natrium 97,9 mg 4%
- Kolesteroli 76,6 mg 26%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 132 µg 15%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,5 µg 7%
- E-vitamiini 4,3 mg 29%
- K-vitamiini 23,6 µg 20%
- Tiamiini (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
- Niasiini (B3) 1,6 mg 10%
- B6-vitamiini 0,19 mg 11%
- Folaatti (B9) 15,9 µg 4%
- B12-vitamiini 0,39 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 103 mg 8%
- Rauta 3 mg 17%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 120 mg 10%
- Kalium 65 mg 1%
- Sinkki 0,55 mg 5%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,17 mg 7%
- Seleeni 9,7 µg 18%
- Jodi 13 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 4,6 g | 52 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2,3 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 6,9 g | 78 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 9,2 g | 104 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 12 g | 130 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kakku muffini luontaisesti gluteeniton pakaste390 kcal / 100 g
- Kakku suklaakakku luontaisesti gluteeniton maidoton355 kcal / 100 g
- Keksi piparkakku gluteeniton430 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja luontaisesti gluteeniton287 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja gluteeniton301 kcal / 100 g
- Keksi leivoskeksi luontaisesti gluteeniton371 kcal / 100 g
- Kääretorttu gluteeniton245 kcal / 100 g
- Kääretortun pohja gluteeniton276 kcal / 100 g
- Kääretorttu unelmatorttu gluteeniton386 kcal / 100 g
- Sekaleipä luontaisesti gluteeniton237 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kakku, muffini gluteeniton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton?
Määrä 100 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton sisältää 449 kcal, 4,6 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton?
Määrä 50 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton sisältää 225 kcal, 2,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton?
Määrä 150 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton sisältää 674 kcal, 6,9 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton?
Määrä 200 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton sisältää 898 kcal, 9,2 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton?
Määrä 250 g ruokaa Kakku, muffini gluteeniton sisältää 1123 kcal, 12 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32820 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
