Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytekakun pohja, gluteeniton
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 301 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 48 g 18%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 34 g —
- Natrium 244 mg 11%
- Kolesteroli 193 mg 64%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 129 µg 14%
- C-vitamiini 0,17 mg 0%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- E-vitamiini 2 mg 14%
- K-vitamiini 1,1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,28 mg 22%
- Niasiini (B3) 0,21 mg 1%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Folaatti (B9) 33,7 µg 8%
- B12-vitamiini 1,2 µg 50%
Kivennäisaineet
- Kalsium 236 mg 18%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 20,4 mg 5%
- Fosfori 274 mg 22%
- Kalium 143 mg 3%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 18,4 µg 33%
- Jodi 28,3 µg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 8,5 g | 48 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,3 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 13 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 17 g | 97 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 21 g | 121 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytekakun pohja luontaisesti gluteeniton287 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja296 kcal / 100 g
- Kääretortun pohja gluteeniton276 kcal / 100 g
- Kääretortun pohja luontaisesti gluteeniton270 kcal / 100 g
- Gluteeniton kakkupohjagluteeniton311 kcal / 100 g
- Kakku muffini gluteeniton449 kcal / 100 g
- Unelmatortun pohja gluteeniton276 kcal / 100 g
- Sokerikakkupohjagluteeniton258 kcal / 100 g
- Makean piirakan pullapohja gluteeniton maidoton kananmunaton330 kcal / 100 g
- Unelmatortun pohja luontaisesti gluteeniton276 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytekakun pohja, gluteeniton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton?
Määrä 100 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton sisältää 301 kcal, 8,5 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton?
Määrä 50 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton sisältää 151 kcal, 4,3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton?
Määrä 150 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton sisältää 452 kcal, 13 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton?
Määrä 200 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton sisältää 602 kcal, 17 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton?
Määrä 250 g ruokaa Täytekakun pohja, gluteeniton sisältää 753 kcal, 21 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31564 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
