Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 376 kcal —
  • Proteiini 14 g 27%
  • Hiilihydraatit 22 g 8%
  • Rasva 25 g 33%
  • Tyydyttynyt rasva 8,6 g 43%
  • Kuitu 0,7 g 3%
  • Sokerit 3,4 g —
  • Natrium 782 mg 34%
  • Kolesteroli 43 mg 14%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • E-vitamiini 0,98 mg 7%
  • K-vitamiini 6,5 µg 5%
  • Tiamiini (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflaviini (B2) 0,32 mg 24%
  • Niasiini (B3) 4,1 mg 26%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,65 mg 13%
  • B6-vitamiini 0,18 mg 11%
  • B12-vitamiini 0,55 µg 23%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 107 mg 8%
  • Rauta 1,9 mg 10%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfori 158 mg 13%
  • Kalium 205 mg 4%
  • Sinkki 1,4 mg 13%
  • Kupari 0,07 mg 8%
  • Mangaani 0,26 mg 11%
  • Seleeni 20,9 µg 38%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g37614 g22 g26 g
1 annos131 g49318 g29 g33 g
2 annosta262 g98536 g58 g67 g
½ annosta65,5 g2469 g15 g17 g
3 annosta393 g147854 g88 g100 g
4 annosta524 g197072 g117 g133 g
50 g50 g1886,9 g11 g13 g
150 g150 g56421 g34 g38 g
200 g200 g75228 g45 g51 g
250 g250 g94034 g56 g64 g

Kysymyksiä ruoasta Croissan'wich makkaralla ja juustolla

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 100 g ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 376 kcal, 14 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (131 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 1 annos (131 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 493 kcal, 18 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (262 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 2 annosta (262 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 985 kcal, 36 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (65,5 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä ½ annosta (65,5 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 246 kcal, 9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (393 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 3 annosta (393 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 1478 kcal, 54 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (524 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 4 annosta (524 g) ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 1970 kcal, 72 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 133 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 50 g ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 188 kcal, 6,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla?

Määrä 150 g ruokaa Croissan'wich makkaralla ja juustolla sisältää 564 kcal, 21 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 173316 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan