Tiedä, mitä lautasellasi on
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 176 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 3,1 g 1%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 58%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,1 g —
- Natrium 60,4 mg 3%
- Kolesteroli 37,6 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 137 µg 15%
- C-vitamiini 0,18 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 0%
- E-vitamiini 0,33 mg 2%
- K-vitamiini 2,4 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,12 µg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 100 mg 8%
- Rauta 0,03 mg 0%
- Magnesium 2,9 mg 1%
- Fosfori 66 mg 5%
- Kalium 72 mg 2%
- Sinkki 0,13 mg 1%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1,3 µg 2%
- Jodi 4,2 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,9 g | 3,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 1,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,8 g | 4,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,8 g | 6,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,7 g | 7,8 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
- Creme fraiche ranskankerma rasvaa 28 %277 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 10-12 %132 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistuskerma rasvaa 19 % kahvikerma205 kcal / 100 g
- Cream cultured192 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistuskerma kasvirasvakerma rasvaa 15 %144 kcal / 100 g
- Kerma vispikerma kevyt rasvaa 25 %253 kcal / 100 g
- Rahka maustamaton kermarahka rasvaa 10 %135 kcal / 100 g
- Kerma kuohukerma rasvaa 35 %330 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 10-12 % vl136 kcal / 100 g
- Tuorejuusto rasvaa 30 % maustettu creme bonjour/cantadou305 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %?
Määrä 100 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % sisältää 176 kcal, 1,9 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %?
Määrä 50 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % sisältää 88 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %?
Määrä 150 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % sisältää 264 kcal, 2,8 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %?
Määrä 200 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % sisältää 352 kcal, 3,8 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %?
Määrä 250 g ruokaa Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % sisältää 440 kcal, 4,7 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 11159 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
