Tiedä, mitä lautasellasi on
Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 253 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 18 g 89%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3 g —
- Natrium 35 mg 2%
- Kolesteroli 53,9 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 218 µg 24%
- C-vitamiini 0,49 mg 1%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- K-vitamiini 6,2 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,4 µg 17%
Kivennäisaineet
- Kalsium 83 mg 6%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 67 mg 5%
- Kalium 115 mg 2%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1,3 µg 2%
- Jodi 7 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 1,3 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,7 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 2 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 2,6 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 3,3 g | 7,5 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kerma kahvikerma kevyt rasvaa 10 % vl120 kcal / 100 g
- Kerma kuohukerma rasvaa 35 %330 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 10-12 %132 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistuskerma rasvaa 19 % kahvikerma205 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistuskerma rasvaa 5 % vl68 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 3 vl64 kcal / 100 g
- Creme fraiche ranskankerma rasvaa 28 %277 kcal / 100 g
- Tuorejuusto rasvaa 20 % maustamaton211 kcal / 100 g
- Tuorejuusto rasvaa 25% maustamaton laktoositon258 kcal / 100 g
- Kauravalmiste vaihtoehto kermalle kevyt rasvaa 7 %94 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %?
Määrä 100 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % sisältää 253 kcal, 1,3 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %?
Määrä 50 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % sisältää 127 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %?
Määrä 150 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % sisältää 380 kcal, 2 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %?
Määrä 200 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % sisältää 506 kcal, 2,6 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %?
Määrä 250 g ruokaa Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % sisältää 633 kcal, 3,3 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 11136 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
