Tiedä, mitä lautasellasi on
Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
kreikkalainen, rasvainen, CHOBANI
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 82 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 12%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Natrium 35 mg 2%
- Kolesteroli 15 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 58 µg 6%
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 111 mg 9%
- Rauta 0,03 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 8,2 g | 2,4 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,1 g | 1,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 12 g | 3,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 17 g | 4,9 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 21 g | 6,1 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustamaton kreikkalainen jogurttikreikkalainen, täysmaito97 kcal / 100 g
- Chobani vanilja-kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton71 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti maustamatonkreikkalainen, vähärasvainen73 kcal / 100 g
- Chobani kreikkalainen mansikkajogurttikreikkalainen, rasvaton, hedelmiä pohjalla79 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurttivähärasvainen63 kcal / 100 g
- Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti97 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti
- Kreikkalaistyylinen jogurttirunsas, 8-12 % rasvaa, maustamaton172 kcal / 100 g
- Vuohipohjainen maustamaton jogurtti74 kcal / 100 g
- Mansikkakreikkalainen jogurttikreikkalainen, vähärasvainen105 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 82 kcal, 8,2 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 41 kcal, 4,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 123 kcal, 12 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 164 kcal, 17 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Chobani maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 205 kcal, 21 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171309 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
