Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9 g

HH4 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	97	9 g	4 g	5 g
50 g	50 g	49	4,5 g	2 g	2,5 g
150 g	150 g	146	14 g	6 g	7,5 g
200 g	200 g	194	18 g	8 g	10 g
250 g	250 g	243	23 g	10 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 97 kcal, 9 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 49 kcal, 4,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 146 kcal, 14 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 194 kcal, 18 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti sisältää 243 kcal, 23 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0133G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan