Tiedä, mitä lautasellasi on
Chobani ananas kreikkalainen jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
2% rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 94 kcal —
- Proteiini 7,1 g 14%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesteroli 9 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 21 µg 2%
- C-vitamiini 2,2 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 92 mg 7%
- Rauta 0,03 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7,1 g | 12 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,5 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 11 g | 17 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 14 g | 23 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 18 g | 29 g | 4,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chobani mango kreikkalainen jogurtti2% rasvaa93 kcal / 100 g
- Chobani kreikkalainen jogurtti aprikoosi2% rasvaa93 kcal / 100 g
- Jogurtti ananaksella ja greipillärasvaton40 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyylinen jogurtti2 % rasvaa, kookossekoitus92 kcal / 100 g
- Rasvaton jugurtti ananaksella ja greipillärasvaton
- Kreikkalainen vaniljajogurttikreikkalainen, rasvaton78 kcal / 100 g
- Nestemäinen täysmaitojogurtti ananaksella ja kookoksellarasvainen, ananaksella ja kookoksella
- Mansikkakreikkalainen jogurttikreikkalainen, vähärasvainen105 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chobani ananas kreikkalainen jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti sisältää 94 kcal, 7,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti sisältää 47 kcal, 3,5 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti sisältää 141 kcal, 11 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti sisältää 188 kcal, 14 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Chobani ananas kreikkalainen jogurtti sisältää 235 kcal, 18 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 170909 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
