Tiedä, mitä lautasellasi on
Brown rice
Kalorit ja ravintoarvot
fried with meat & vegetables
205
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,6 g
HH24 g
Rasva7,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 205 kcal —
- Proteiini 8,6 g 17%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 7,6 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 2,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8,6 g | 24 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 13 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 22 g | 60 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Brown rice with other vegetablesfat added119 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucefat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyfat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesfat added120 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsfat added123 kcal / 100 g
- Beef fried rice178 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Chicken fried rice173 kcal / 100 g
- Pork fried rice179 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Brown rice
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Brown rice?
Määrä 100 g ruokaa Brown rice sisältää 205 kcal, 8,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Brown rice?
Määrä 50 g ruokaa Brown rice sisältää 103 kcal, 4,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Brown rice?
Määrä 150 g ruokaa Brown rice sisältää 308 kcal, 13 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Brown rice?
Määrä 200 g ruokaa Brown rice sisältää 410 kcal, 17 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Brown rice?
Määrä 250 g ruokaa Brown rice sisältää 513 kcal, 22 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007643 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
