Tiedä, mitä lautasellasi on

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw

Kalorit ja ravintoarvot

227

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	227	19 g	17 g
50 g	50 g	114	9,7 g	8,4 g
150 g	150 g	341	29 g	25 g
200 g	200 g	454	39 g	34 g
250 g	250 g	568	48 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

Määrä 100 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw sisältää 227 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

Määrä 50 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw sisältää 114 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

Määrä 150 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw sisältää 341 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

Määrä 200 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw sisältää 454 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

Määrä 250 g ruokaa Beef mince, standard, 10–20% fat, raw sisältää 568 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) M1233 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan