Tiedä, mitä lautasellasi on
bavariainen nakki
Kalorit ja ravintoarvot
frankfurter
257
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH4,4 g
Rasva20 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 257 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 4,4 g 2%
- Rasva 20 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 8 g 40%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 1109 mg 48%
- Kolesteroli 70 mg 23%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,22 µg 1%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 1,2 mg 7%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,44 µg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 17 mg 1%
- Rauta 0,96 mg 5%
- Magnesium 15,9 mg 4%
- Fosfori 208 mg 17%
- Kalium 315 mg 7%
- Sinkki 1,4 mg 13%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,09 mg 4%
- Seleeni 20,1 µg 37%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 15 g | 4,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,5 g | 2,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 23 g | 6,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 30 g | 8,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 38 g | 11 g | 49 g |
Samankaltaiset ruoat
- Eurooppalainen nakkimakkarafrankfurter251 kcal / 100 g
- Naudanlihawienersnaksifrankfurter250 kcal / 100 g
- Kananlihawienersnaksifrankfurter222 kcal / 100 g
- Nakkiliha290 kcal / 100 g
- Wieninmakkara273 kcal / 100 g
- Frankfurtinmakkara287 kcal / 100 g
- Frankfurter-makkara211 kcal / 100 g
- Frankfurter287 kcal / 100 g
- Kalkkunanakki221 kcal / 100 g
- Bierwurst-olutmakkara275 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta bavariainen nakki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa bavariainen nakki?
Määrä 100 g ruokaa bavariainen nakki sisältää 257 kcal, 15 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa bavariainen nakki?
Määrä 50 g ruokaa bavariainen nakki sisältää 129 kcal, 7,5 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa bavariainen nakki?
Määrä 150 g ruokaa bavariainen nakki sisältää 386 kcal, 23 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa bavariainen nakki?
Määrä 200 g ruokaa bavariainen nakki sisältää 514 kcal, 30 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa bavariainen nakki?
Määrä 250 g ruokaa bavariainen nakki sisältää 643 kcal, 38 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7144 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
