Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihawienersnaksi
Kalorit ja ravintoarvot
frankfurter
250
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH7,4 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 250 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 7,4 g 3%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 9 g 45%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1,5 g —
- Natrium 987 mg 43%
- Kolesteroli 61 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- K-vitamiini 1,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 10%
- Niasiini (B3) 1,7 mg 11%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 2,7 µg 111%
- Koliini 31,9 mg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 22 mg 2%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 12,3 mg 3%
- Fosfori 144 mg 12%
- Kalium 464 mg 10%
- Sinkki 1,8 mg 16%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 12,8 µg 23%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 7,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,3 g | 3,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 11 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 15 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 19 g | 47 g |
Samankaltaiset ruoat
- Eurooppalainen nakkimakkarafrankfurter251 kcal / 100 g
- Naudanlihafrankfurterkuumennettu322 kcal / 100 g
- Kananlihawienersnaksifrankfurter222 kcal / 100 g
- Nakkiliha290 kcal / 100 g
- Bavariainen nakkifrankfurter257 kcal / 100 g
- Wieninmakkara289 kcal / 100 g
- Frankfurtin naudanmakkarapunainen223 kcal / 100 g
- Naudanmakkaratuore, kypsennetty332 kcal / 100 g
- Frankfurter-makkara211 kcal / 100 g
- Frankfurtinmakkara287 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihawienersnaksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi sisältää 250 kcal, 13 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi sisältää 125 kcal, 6,3 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi sisältää 375 kcal, 19 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi sisältää 500 kcal, 25 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihawienersnaksi sisältää 625 kcal, 31 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1185 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
