Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségleves tésztával
Kalória- és tápértékadatok
dobozos, sűrített
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 75 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 409 mg 18%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 85 µg 9%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,12 mg 1%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 10,3 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,71 mg 4%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 47 mg 4%
- Kálium 237 mg 5%
- Cink 0,42 mg 4%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 3,1 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,1 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,4 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,5 g | 27 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,7 g | 34 g | 1,6 g |
Hasonló ételek
- Vegetáriánus zöldségleveskonzerv, sűrített59 kcal / 100 g
- Zöldségleves marhahúslevesselkonzerv, sűrített66 kcal / 100 g
- Vegyes zöldséglevestésztával, fogyasztásra kész38 kcal / 100 g
- Csirkezöldségleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
- Zöldséglevessűrített, alacsony nátriumtartalmú, azonos térfogatú vízzel elkészítve33 kcal / 100 g
- Marhahúsos zöldségleveskonzerv, sűrített63 kcal / 100 g
- Tésztás-zöldséges levessózott61 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves zöldséggeldobozos, fogyasztásra kész33 kcal / 100 g
- Krémes zöldséglevessűrített, konzerv63 kcal / 100 g
- Darabos zöldségleveskonzerv, fogyasztásra kész39 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségleves tésztával
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 100 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 50 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 150 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 200 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 200 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 250 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 250 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 964 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
