Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes zöldségleves
Kalória- és tápértékadatok
tésztával, fogyasztásra kész
38
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,1 g
Szénhidrát7,1 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 38 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 7,1 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 2,1 g —
- Nátrium 291 mg 13%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 52 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,53 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,17 mg 3%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,58 mg 3%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 24 mg 2%
- Kálium 112 mg 2%
- Cink 0,17 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 18 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Zöldségleves tésztávaldobozos, sűrített75 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségekfagyasztott, előkészítetlen72 kcal / 100 g
- Zöldséglevessűrített, alacsony nátriumtartalmú, azonos térfogatú vízzel elkészítve33 kcal / 100 g
- Leveszöldség-keverékfagyasztott, elkészítetlen25 kcal / 100 g
- Marhahúsleves zöldséggelfogyasztásra kész54 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségkonzerv, szilárd anyagok és folyadékok36 kcal / 100 g
- Zöldséges húsleveselkészített, csomagolt18 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves zöldséggeldobozos, fogyasztásra kész33 kcal / 100 g
- Darabos zöldségleveskonzerv, fogyasztásra kész39 kcal / 100 g
- Csirkezöldségleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegyes zöldségleves
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 100 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 100 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 50 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 150 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 150 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 200 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 200 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 250 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 250 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 961 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
