Tudd, mi kerül a tányérodra
Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz
Kalória- és tápértékadatok
csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 433 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 68 g 25%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 2,9 g 15%
- Rost 3,8 g 14%
- Cukrok 8,5 g —
- Nátrium 900 mg 39%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,71 mg 59%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 161 µg 40%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 29,5 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 149 mg 11%
- Vas 5,9 mg 33%
- Magnézium 30,3 mg 7%
- Foszfor 270 mg 22%
- Kálium 211 mg 4%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,16 mg 18%
- Mangán 0,52 mg 22%
- Szelén 5,2 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 8,9 g | 68 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4,5 g | 34 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 13 g | 102 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 867 | 18 g | 136 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1084 | 22 g | 171 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Zöldség ízesítésű búzakeksz482 kcal / 100 g
- Vékony búzakeksz búzakorpávalalacsony zsírtartalmú, natúr436 kcal / 100 g
- Natúr búzakrakersós, csökkentett zsírtartalmú375 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú búzakeksz410 kcal / 100 g
- Búzakeksz korpával és/vagy csírávalcsökkentett zsír- és nátriumtartalmú, natúr403 kcal / 100 g
- Vékony teljes kiőrlésű búzakekszminden ízben455 kcal / 100 g
- Búzakekszcsökkentett zsírtartalmú444 kcal / 100 g
- Ropogós búzakenyérsós, puffasztott és pirított, csökkentett zsírtartalmú381 kcal / 100 g
- Búzalisztes kekszropogós, vékony, minden ízvilág461 kcal / 100 g
- Búza kekszalacsony sótartalmú473 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz
Hány kalória van Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 100 g mennyiségében?
Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 100 g mennyisége 433 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 50 g mennyiségében?
Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 50 g mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 150 g mennyiségében?
Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 150 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 200 g mennyiségében?
Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 200 g mennyisége 867 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 250 g mennyiségében?
Vékony zöldség ízesítésű búzakeksz 250 g mennyisége 1084 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 171 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7887 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
