Tudd, mi kerül a tányérodra
Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz
Kalória- és tápértékadatok
minden ízben
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 455 kcal —
- Fehérje 8,2 g 16%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 7,6 g 27%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 500 mg 22%
- Koleszterin 1,9 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,26 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 44,1 µg 37%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,83 mg 17%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 85,1 µg 21%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 27,2 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 160 mg 12%
- Vas 4,3 mg 24%
- Magnézium 74,9 mg 18%
- Foszfor 331 mg 26%
- Kálium 368 mg 8%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,31 mg 34%
- Mangán 1,7 mg 74%
- Szelén 7,1 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 8,2 g | 62 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4,1 g | 31 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 12 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 16 g | 123 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 20 g | 154 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakeksz427 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzalisztes szőtt kekszkeksz, teljes kiőrlésű búza, szőtt, sós ízek436 kcal / 100 g
- Szőtt teljes kiőrlésű búzakeksznatúr434 kcal / 100 g
- Búzalisztes kekszropogós, vékony, minden ízvilág461 kcal / 100 g
- Vékony búzakeksz búzakorpávalalacsony zsírtartalmú, natúr436 kcal / 100 g
- Búzakeksz chips stílusbanminden íz469 kcal / 100 g
- Törött búza kekszsima410 kcal / 100 g
- Vékony zöldség ízesítésű búzakekszcsökkentett zsírtartalmú433 kcal / 100 g
- Standard snack kekszteljes kiőrlésű búzával463 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz
Hány kalória van Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 100 g mennyiségében?
Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 100 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 50 g mennyiségében?
Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 50 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 150 g mennyiségében?
Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 150 g mennyisége 683 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 200 g mennyiségében?
Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 200 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 250 g mennyiségében?
Vékony teljes kiőrlésű búzakeksz 250 g mennyisége 1138 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7896 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül